XPS挤塑板具有高强度的抗压能力，比如处在一个密度小于40kg/每立方的地方，竟然有350KPa的抗压强度。如此优良的抗冲击能力，使用的范围也就进一步扩大，如今被广泛应用于地热工程、高速公路、机场跑道、广场地面、大型冷库及车内装饰保温等领域。
一个材料的吸水性如何，也决定了它的使用用途，比如海绵的高吸水性，不适合作为防潮使用，也无法作为隔热工具使用。而挤塑板则不同，不仅可以作为保温隔热材料，还可以有效的防水防潮，皆是因为其本身拥有完整的闭孔式结构，有效的阻止了水分子的渗透，也就可以为漏水、冷凝和冰冻/解冻循环等情况，提供了保障。得益于本身的无亲水性，一定程度上，可以做到与使用的建筑物同寿。
由于本身占重率低，搬运过程会比较方便一些，加上本身易于切割，可以切成所需大小来使用，本身固定方式也比较简单，使用铁片、铁丝塑胶粘合剂式聚合物砂浆就能固定，从一定程度上减少了施工过程中的问题，而且也可以有效的降低建筑施工成本。
挤塑板可作为地基铺路、机场道路高速公路打地基等，挤塑板防渗水防潮，长达50年不变质不渗透，可以解决道路泄漏引起的地基塌陷。挤塑板是冷库施工中不可缺少的材料，不仅起到保温隔热的作用，而且由于挤塑板表面的微孔结构，可以吸收和缓冲少量的水蒸气冷凝，减少水滴的形成。冷库挤塑板要求高，厚度在10cm以上。因此，在冷库施工中，通常采用两层挤塑板，一是增加厚度，二是交错接头拼接两层挤塑板，增加保温隔热性能，避免温度损失。挤塑板在家里的装修铺地中，现在也用得更多了，挤塑板不是很硬，铺在室内，人的脚踩上去会有缓冲，觉得脚特别舒服，不那么硬邦邦，我们称之为地垫宝，地垫宝就是这样的用途，它是挤塑板，比外墙挤塑板强度大一点，容重大一点，厚度薄一点，不加阻燃剂。