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一年体检一次很有必要，体检也是非常重要的健康保障措施。体检项目包括身体基本指标、血常规检查、肝功能检查、心电图检查、尿常规检查、眼科检查、胸透检查等。通过这些检查，医生可以了解人体内部情况，判断是否存在健康问题，并给出相应的建议，保护人体的健康。建议大家每年都进行体检，及时了解自己的健康状况，保护自己的身体健康。
体检内科5项（心、肺、肝、脾、神经系统等） 通过物理检查，排除内科疾病或发现内科疾病的征兆。
体检外科7项（皮肤、脊柱、四肢、甲状腺、乳房、肛门、外生殖器等） 通过触诊及物理检查，以了解外科系统的基本情况。
体检眼科4项（视力、辨色力、外眼、眼压、眼底、裂隙灯检查等）。
眼睛是将外界状况传递至大脑的重要工具，要了解其是否正常，必须进行视力检查；通过眼底摄影检查，了解眼底、血管是否有病变；如:糖尿病引发眼底病变、青光眼、白内障、视神经炎、视神经萎缩等。
体检口腔科10项（唇、颊、齿、齿龈、牙周、舌、腭、腮腺、颌下腺、颞下） 通过物理检查，排除口腔科疾病或发现口腔科疾病的征兆。
体检耳鼻咽喉7项（听力、外耳、内耳、鼻腔、鼻中膈、咽部、喉部等） 主要检查部位包括：耳、鼻、鼻咽、口咽、喉等部位。耳：耳膜破裂、中耳炎……等。鼻：鼻窦炎、鼻中膈弯曲、扁桃腺病变…等。喉：息肉、结节、喉肿瘤等。
心电图检查前注意事项：
检查前应安静休息5分钟左右，不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进行检查，这些因素都可以导致心电图异常，从而影响对疾病的判断。作饱餐试验及双倍二级梯运动试验检查前，还应于检查当日禁食。
脑电图检查前注意事项：
在检查前1天要洗头，且不能使用发油。检查前24小时要停止服用剂、兴奋剂及其他作用于神经系统的，以避免检 查时形成假象，影响检查结果的判断。脑电图检查必须在饭后3小时内进行，如检查前不能进食者，则要听从医生的安排，口服50克糖粉液或静脉注射50%葡萄糖40毫升，以防因低血糖而影响检查的结果。